男性朋友们希望在工作中快一点，那么就可以留出时间做自己喜欢的事情或者休息，但有什么事情他们希望慢一点吗?有的，那就是性生活了!很多男性都觉得性生活时间长就代表男性“很强”，太短就是“快男”，会非常的没面子!但我们有什么方法可以提高射精时间呢?请看下面文章中的讲解一下!

　　大家现在要掌握一些提高射精时间的方法了，我们已经总结好几点了，希望可以帮助到您!

　　1、注意婚前性教育和性指导

　　男性现在要掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放，也是很危险的，要适可而止。

　　2、积极医治生殖器官疾病

　　男性存在尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，会使射精中枢兴奋度降低，容易引起早泄，这些疾病请早点来正规的医院医治，以免越来越严重。

　　3、长期手淫

　　很多男性在生活中都会有手淫的坏习惯，由于不卫生或是手淫时那种紧张和激动的心理，会导致射精快速现象，要尽早戒除的。

　　4、酒后不能性生活

　　有的男性习惯在喝酒之后进行性生活，但其实这种做法是不正确的，因为在饮酒后特别是饮用烈性酒后会造成男性勃起不坚或是早泄的情况发生，因此在喝酒之后男性尽量避免有性生活出现，为避免早泄的症状陆续出现，您也得戒除这些恶习的，请谨记。

　　5、夫妻间互相理解

　　如果发生早泄问题，妻子不要埋怨、不能指责丈夫，应该要多为丈夫考虑，想着丈夫在外劳累奔波而更加的关怀体贴丈夫，帮助消除心理上的恐惧、紧张和内疚，使性生活进入良性循环，这也是很关键的。

　　温馨提示：大家现在知道怎么提高射精时间了吗?要多注意上面的几点，而且也得戒除不好的习惯，规律的生活，这样才可以早点康复的，请谨记!更多关于男性提高射精时间的问题，可以继续打电话或者来医院联系我们的，不会泄露病情!