勃起不坚对于男性朋友来说是一种特别伤自尊的疾病，不仅让自己难以启齿，也会让原本和睦的家庭走向支离破碎，为了让男性朋友更好地摆脱勃起不坚的困扰，那么患有勃起不坚疾病的患者应该在生活中注意哪些方面的问题呢?

　　预防男性勃起不坚要注意这些生活细节：

　　一、不要带病过性生活

　　很多的疾病尤其是诸多的性疾病不可过性生活，且已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

　　二、不要疲劳性交

　　疲劳状态下不适宜过夫妻生活。夫妻生活需要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

　　三、不要经期过性生活

　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。更有甚者会出现血崩，伤害女方的身体。

　　四、不要酒后性交

　　就容易壮性。很多男人有这样的习惯，饮酒过后容易起性，习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或性生活时间短，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

　　五、不要不讲卫生

　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

　　六、不要准备不充分，匆忙而就

　　性生活需要在准备充分的情况下性交。不可过于急忙，因为有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

　　七、不要饱食或饥饿性交

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

　　八、不要精神过度紧张或羞怯

　　多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的性生活时间短，或女方性交时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

　　温馨提示：湖南生殖医学医院提醒，男性平时一定要对勃起不坚有一个正确的认识，因为只有认识和了解了以后才能有效的避免这样现象的出现，如果已经出现勃起不坚现象的男性要想重振雄风的话就应该要注意，平时需要注意自己的身体调节方式，而且要注意检查方法，尽早的恢复疾病，平时需要注意调理方案，合理的进行诊断，希望大家尽早认识这种疾病的发展。

　　本站所有文章均来自网络，如有侵权，请联系删除