男性改善勃起不坚的自我按摩方法?勃起不坚是临床常见男性疾病，其临床治疗方法有多种，建议，勃起不坚患者不妨可以通过自我按摩的方法来改善自身勃起不坚的症状。那么，治疗勃起不坚的自我按摩方法有哪些呢?下面请我院告诉你们吧。

　　男性改善勃起不坚的自我按摩方法?我院解释说：

　　一、按摩涌泉以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

　　二、牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

　　三、介绍，勃起不坚患者按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

　　四、自我按摩改善男性勃起不坚，指出，患者可捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

　　五、搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。

　　男性改善勃起不坚的自我按摩方法?以上方法仅供参考，湖南生殖医学医院在这里要提醒大家，如使用上述方法无效的话，请及时到医院诊断治疗，以免延误治疗时机，导致病情加重。

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