很多男性性生活时间短不知道做什么，事实上性生活时间短的调理方法有很多的。希望男性朋友在日常生活中做性生活时间短的调理方法要多数变化，积极到正规的医院，以便及早治愈疾病。我认为性生活时间短大家的问题已不陌生，性生活时间短是发病率高，属于男性性功能障碍疾病，患有性生活时间短会影响患者的生理和心理的，但有些人的生命也是因性生活时间短而导致不利。那到底该怎么做好性生活时间短的调理工作呢?详情大家一起来看下面的详解。

　　男性性生活时间短的调理方法主要有：

　　1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

　　2、戒烟酒：导致血液循环不良而造成勃起不坚的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现勃起不坚或不育。

　　3、饮食调养：烧烤等容易导致上火的食品最好好吃，多吃果蔬有利于健康，此外不要以为补肾就是治疗性生活时间短勃起不坚，应该坚持合理的饮食。查看在我院治疗性生活时间短什么技术最好?

　　4、使用避孕套等器具：有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力，减低射精冲动;或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。

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